Versagt

Gestern war es eigentlich ziemlich gut, ich hatte nichts gegessen was ich nicht musste, ich hab nur das gegessen und so wenig wie möglich davon was mir vorgesetzt wurde. Das war nicht besonders viel, aber ich hab mich satt gefühlt.
Aaaaaber, dann kams. Ich war sowas von besoffen Abends unterwegs mit Freunden, dass mir alles scheiß egal war. Naja, das hat dann mit 2 Veggie Burgern TS von Mc Donald's geendet. 800 kcal ca -.- damit war dann mein kompletter Tag versaut. Ist mir aber zum Glück erst heute Morgen aufgefallen, sonst hätt ichs in meinem Zustand sicher locker ausgekotzt. Egal, heute ist auch noch ein Tag.

Und der lief bis jetzt super :) .. Ich habe noch nichts gegessen oder getrunken (außer einen kleinen Schluck Apfelschorle) Meine Mutter hat mal wieder Kuchen gebacken, wie soll ich da abnehmen? -.-
Die Waage hat mich Heute Morgen zum Glück nicht sonderlich bestraft :)
Ich werde heute wohl nichts mehr machen außer ausnüchtern :D und vielleicht aufn Hundeplatz gehen.
Vielleicht gehe ich heute Abend noch Joggen, auf Jeden Fall werde ich ein kleines Work-out machen.

mein Plan für Heute sieht dann so aus :

•  Eine Tasse Tee und sonst nur Wasser
• Das kleinste Stück von dem Kuchen
• Heute Abend hoffentlich nichts.                

Hört sich doch gut an. Montag dann Modeldiät und Morgen nochmal versuchen so wenig wie möglich zu essen! 

stay strong